個人簡歷

在美國修讀碩士及博士課程期間，吳博士得到持心理輔導牌照的資深教授督導。擁有接近20年專業輔導知識的她，曾在香港、內地、澳門、泰國、加拿大及美國協助成人、年輕人及情侶為不同的生活變遷尋找出路。在香港及美國擔任醫院牧靈工作時，為病友及其家屬提供心靈關顧，旨在了解及支援喪親者面對哀傷和失去的悲痛。

近年，吳博士協助越來越多年輕人處理面對挑戰和人生轉變，在對話中感覺到他們坦承地表達對人對事的觀感，亦見證到他們積極地改變及培養開放的人生態度。

吳博士採取循症實踐的認知行為治療 (Cogntive Behavioural Therapy) 及正念治療法 (mindfulness)，因應當事人的本質和風格，會使用結合了存在主義人本心理學 existiential humanistic) 及其他相關後現代的方式 (post-modern approaches)。面對受助者出現危機，首先給予當事人所需的聆聽及關懷，然後執行風險評估。

吳博士樂意為成人、年輕人及情侶探討面對不同的精神健康困擾及不如意的生命變遷問題，包括焦慮、抑鬱、哀傷及睡眠質素等。