何欣容女士 – 临床心理学家

何欣容

个人简历

我是Connie,曾于医管局属下医院、卫生署和非政府机构任职临床心理学家。在过去的工作中,我专门治疗受抑郁、焦虑等情绪困扰的人,使其生命得以从儿时或过去的创伤经历中转化,同时亦协助案主度过生命中的各种挑战,如工作/学业上的压力、人际关系,特别是亲密关系上的困难、家庭问题,和重大的人生转变如离婚和退休等。在临床工作以外,我在教育大学担任客席讲师,希望把我的经验和知识传承下去。我同时在本地女性杂志Jessica 撰写专栏,推广静观及生命的转化 。

在生活上,我修习静观将近八年,亲身经历到它为我的生命带来的转变,所以很希望把静观带到心理治疗上。多年来,我完成了各种静观导师训练(我的第二个宝宝还在我的肚子里度过了一整年的静观训练和两次退修呢!)。我同时在大学进行有关静观的研究,向大众推广静观。作为一个静观导师和修习者,我的治疗以人为本,深信即使正经历人生中的低潮,每个人内心深处都拥用让生命转化的力量----每个人都是自己人生的专家。而我的工作就是与案主同行,以我的治疗技巧和临床经验,使这内在的力量有效地发挥在自己选择而又有益的方向上,令案主和身边重视的人都能活得自在、享受生命中的每一刻。

这些年来,我都很感恩能得到无数案主的信任。生命是相互依存的。我们互相影响,同时,让彼此成长。

专业资格

专业资格

  • 香港心理学会注册临床心理学家 [RCP (HKPS, HKCPA)]
  • 香港特别行政区政府卫生署认可临床心理学家名册会员[RCP (HKICP)]
  • 英国心理学会特许心理学家[CPsychol (BPS)]
  • 香港心理学会临床心理学组临床心理学家
  • 香港教育大学客座讲师
  • 香港中文大学心理学博士候选人
  • 香港中文大学 社会科学硕士(临床心理学)
  • 香港中文大学 社会科学学士(心理学系 一级荣誉)

 

静观导师资格及其他

  • 美国布朗大学静观中心静观减压疗法导师进阶训练
  • 美国布朗大学静观中心静观减压疗法导师基础训练
  • 英国牛津静观中心及香港静观中心合辨之一年制静观认知治疗导师基础训练
  • 英国牛津静观中心「在喧嚣中寻找宁静」课程导师训练
  • 荷兰阿姆斯特丹大学静观子女教养课程认可导师
  • 英国Mindfulness in Schools Project (MiSP) Teach Paws b 儿童静观课程导师
  • 一年制情绪取向(个人)治疗专业训练 (Certified Level A of International Society for Emotion-Focused Therapy)
  • 国际基模治疗协会认证训练: 第一阶段 (Schema Therapy Certified Training: Level 1)
  • 眼动减敏与历程更新疗法基础训练 (EMDR Basic Training)

 

治疗取向

在治疗中,我会运用最新的科学实证有效的心理治疗方法。而我所常用的治疗方法包括:

  • 静观为本治疗
  • 基模治疗
  • 情绪导向治疗
  • 认知行为治疗
  • 接受及承诺治疗
  • 慈爱导向治疗
  • 眼动减敏与历程更新疗法

等等

每一个人的个性都是独特的,而且是由过去的经历累积而成。即使是同一个人,在生命中的不同阶段都会有不同的需要和目标。所以,我会跟案主一同协作制定个人化的治疗方向和计划,以符合当下此刻的需要。