個人簡歷

鄧博士早年於香港中文大學修讀社會科學（心理學）學士學位，其間獲獎學金於英國劍橋大學作心理學系交換生。為了向大眾推動身心健康，他積極提升個人的專業知識，先後於香港大學修讀社會科學碩士（精神健康）及社會科學碩士（臨床心理學），他現為香港心理學會註冊臨床心理學家及衛生署認可臨床心理學家名冊會員。除了私人執業外，他亦在非政府組織任職。

在鄧博士的心理服務中，他為兒童、青少年和成人提供評估和治療。通過整合最新的研究和臨床專業知識，他制定個性化的治療計劃，以滿足每位服務使用者的需求。通過與服務使用者的緊密合作，他旨在提供有效的治療或介入方案，幫助他們實現心理健康和個人成長的目標。他珍視與服務使用者一起度過的時間，並致力於提供支持、理解和專業指導，促進積極的變化和更加充實的生活。

鄧博士致力於促進心理健康和個人成長。他曾接受媒體採訪和撰寫報紙專欄，以分享自己的專業知識。此外，他還受邀在企業、學校和非政府組織等場合進行培訓和演講。他還在社交媒體平台分享心理學和心理健康的建議。 鄧博士的目標是使心理健康支援得以普及化，每人都可以編寫出屬於自己的豐盛人生。

專業訓練

• 基模治療協會認證訓練階段一、二
• 眼動減敏療法基礎訓練階段一、二
• 荷蘭阿姆斯特丹大學靜觀MYmind課程認可導師
• 辨證行為治療基本課程
• 低密度認知行為治療臨床督導課程

心理服務

兒童、青少年和成人的心理評估

• 智力評估
• 閱讀障礙評估
• 自閉症譜系障礙（ASD）評估
• 注意力不足/過度活躍症（AD/HD）評估

兒童、青少年和成人的心理治療/ 介入

• 抑鬱症
• 焦慮症
• 強迫症
• 創傷相關問題
• 性格障礙
• LGBTQ+相關情況
• 親職
• 職業/學業壓力及適應相關問題

專業諮詢、培訓和公眾教育

• 諮詢/培訓：個案管理、介入方向和策略、低密度CBT技巧訓練、跨診斷治療方法（整全認知行為方案）相關、生死教育培訓等
• 公眾教育/講座：減壓、靜觀、成長心態、應對工作壓力及提高生產力、長者心理健康、退休適應、親職工作坊、青少年心理健康計劃、積極心理學等

介入方案

• 認知行為治療
• 基模治療
• 眼動減敏療法
• 辨證行為治療
• 接受與承諾治療
• 靜觀為本治療